O sono do bebê e técnicas (frustradas) para fazê-lo domir!

Foram matérias como essa e orientações da minha pediatra que me convenceram que é OK deixar o bebê chorar para dormir. A técnica, em geral, é para o bebê "aprender" a dormir sozinho, sem a ajuda dos pais e dos cantos de ninar. Eu, mãe novata e morando bem longe dos meus pais, fui rata e li e reli tudo em relação aos bebês. Na época em que meu primeiro filho nasceu, morava nos Estados Unidos, país onde o leite articial é introduzido no hospital logo depois do nascimento do bebê, onde amamentar em público é um tabu e, lógico, ensinar o "bebê" a dormir sozinho é o "must" dos "musts"!

A "vítima" foi meu primeiro filho, Tomás. Lembro escutá-lo chorar por, 5, 10...20 minutos, até que exausto ele acabava dormindo. Na minha cabeça de mãe novata, e achando que estava "ensinando" meu filho, a técnica realmente funcionava. Mas, quando viajava para visitar meus pais, era criticada imensamente pelo meu pai que dizia "que absurdo deixar a criança chorar sozinha no quarto". Eu fingia que o "retrógrado" era ele, não eu... Imagina eu, que lia TUDO sobre educação infantil. Mas, sinceramente, no meu coração isso não estava certo, mas como então contestar meio mundo e, o pior, concordar com meu pai que sempre foi emocionalmente ausente na minha criação?

Pois eis que errei ao não seguir o conselho do meu pai que, mesmo ausente na minha criação, não me deixou nunca chorar sozinha no berço. Tomás, meu filho mais velho, até hoje tem pesadelos noturnos e DETESTA ficar sozinho... precisa de alguém ao seu lado para poder dormir. Coincidência? Não sei, mas compartilho aqui minha experiência. Deixe meu primeiro filho chorar para dormir... e até hoje, ele detesta dormir e não pode ficar sozinho. Quando tive o Arthur, mandei os livros para o ar e escutei meu coração. Quando Arthur era bebê, ele nunca dormiu sozinho. Nunca ficou no berço chorando para "aprender" a dormir. Eu estava lá presente e acompanhando cada suspiro. Eis que, quando Arthur completou um ano, ele pedia para dormir... e até hoje, aos quatro anos, quando está cansado vai para o quarto e dorme sozinho... sem choros, sem problema algum... uma segurança que, para quem presencia, chega a ser anormal.

Tentando entender mais sobre essa questão de deixar ou não o bebê chorar para dormir, mais pela minha culpa de ter deixado o Tomás chorar por várias noites sozinho no berço, comecei a ler mais sobre o assunto. Sim, muitas pesquisas dizem que é OK, que deixar o bebê chorar não faz mal algum... até que li "Bésame Mucho", do pediatra catalão Carlos González, quando de fato pude entender o que tinha feito com Tomás. Aprendi que pesquisa nenhuma ensina uma mãe a ser mãe, ser mãe é seguir, escutar o coração. O meu dizia para não deixar meu filho chorar, mas muitas outras vozes me falavam que deixá-lo chorar era o certo...

Nas palavras de Gonzáles "es una tonteria" deixar uma criança chorar para aprender a dormir, pois crianças já nascem sabendo dormir, não é preciso ensiná-las! E o fato delas chorarem é apenas um instinto de sobrevivência. Imagina no passado, quando todos dormiam em tendas, se a criança não chorasse para alertar a mãe de possível perigo como, por exemplo, ser devorada por um animal selvagem! Faz parte da natureza e chorar por 5 minutos, apesar de parecer pouco para nós, é uma eternidade para um bebê que não tem noção de espaço (o quarto é gigantesco e escuro) e de tempo.

Acrescento que os bebê são diferentes, algum deles dormem tranquilamente desde os primeiros meses... já outros, podem ser como Tomás, que precisam dessa atenção extra. Se esse é o caso, minha sincera opinião, não ignore! Dê toda a atenção do mundo para o seu bebê. Tomás tem quase sete anos e dormir, para ele, é a pior hora do dia... Ele tem pesadelos, detesta ficar sozinho no quarto e precisa  que alguém esteja do seu lado para que possa adormecer. Já Arthur, meu segundo filho que contou com minha presença dia e noite, dorme  feito anjo. Não é preciso nem contar histórias... a hora do sono para ele é sagrada, agradável e tranquila. Quando está cansado, ele pede pra dormir... se enfia debaixo do cobertor e reaparece apenas na manhã seguinte com um sorriso de orelha a orelha!

Hoje, mesmo estando morta de sono e cansaço fico ao lado do Tomás para fazê-lo dormir. Sim, tem gente que não entende... acha que ele tá grande demais para essas coisas! Eu? Simplesmente ignoro e tento recuperar o tempo perdido, dormindo bem grudadinho dele e fazendo-o sentir cada vez mais seguro e amado. Mãe é pra essas coisas... você sabe, não é?

Posts relacionados:

Seu filho acorda no meio da noite
Você tem hora do sono